Qual assistente aguenta ser prótese de função executiva

Segunda-feira de manhã, antes do e-mail, começo o dia abrindo um CLAUDE.md com o que ficou pendente na sexta, o que eu prometi para quem e as decisões que adiei. Reconstruir esse contexto de cabeça toda semana me custaria a manhã inteira e me colocaria na primeira reunião já gasto. Daí o critério deste comparativo: qual dos quatro segura o seu contexto por meses sem exigir que você reexplique quem é.

O critério muda o resultado inteiro. Se a pergunta for capacidade bruta de raciocínio, a distância entre os quatro topos de linha públicos de agosto de 2026 é pequena o bastante para não decidir compra nenhuma. Com a pergunta trocada para continuidade, quanto do contexto sobrevive ao fim da conversa, a diferença fica grande e verificável. Para um profissional autista, continuidade pesa mais que qualquer benchmark, porque reexplicar o próprio funcionamento é o trabalho que a prótese existe para eliminar.

Objetivos desta aula (Bloom 3-6)

• Aplicar (Bloom 3) os cinco usos legítimos da aula 16 aos quatro produtos, escolhendo pela capacidade documentada de cada um
• Analisar (Bloom 4) o que o preço de tabela esconde: teto de uso, publicidade no plano gratuito e custo de troca de fornecedor
• Avaliar (Bloom 5) o risco de a mesma ferramenta escorregar de prótese de trabalho para confidente emocional
• Criar (Bloom 6) o bloco de limites de papel que você cola na instrução permanente do produto escolhido, seja qual for

O retrato técnico, com data de validade colada

A tabela abaixo é fotografia de agosto de 2026, e envelhece rápido. Modelo de topo troca de nome a cada trimestre, plano é reestruturado sem aviso e teto de uso muda de valor sem entrar em changelog. Ela existe para você comparar as dimensões certas; anexo de proposta comercial pede o número conferido no dia. Onde está escrito não localizado, leia como: este levantamento não encontrou declaração pública datada, e você deve conferir na página oficial antes de decidir.

Por que continuidade pesa mais para nós

Um colega neurotípico que troca de assistente perde algumas preferências e reconstrói o resto em dois dias. Para mim o cálculo é outro. O contexto que eu carrego inclui como quero ser respondido, o que me tira do eixo numa resposta, quais assuntos são hiperfoco e quais são armadilha de tempo, e o vocabulário exato que evita ambiguidade. Reescrever isso é um trabalho de leitura social sobre mim mesmo, e leitura social é o recurso que já falta.

Daí uma consequência prática que contraria o instinto de otimização: o melhor assistente para você é aquele em que o seu contexto está escrito num formato portátil, mesmo que outro produto pontue melhor num teste qualquer. Um arquivo de texto com as suas regras vale mais que a diferença de qualidade entre dois modelos de topo. O arquivo você leva para qualquer lugar; a diferença dura até o próximo lançamento.

O que a etiqueta de preço não mostra

Os quatro cobram por acesso, e nenhum publica de forma estável quanto de uso cabe dentro de cada plano. O único teto que consegui confirmar com clareza no levantamento de agosto de 2026 é o do plano gratuito do Grok, na casa de dez prompts a cada duas horas. Nos outros três o limite existe, muda sem aviso e costuma se manifestar justamente no dia de entrega. Quando o assistente virou prótese de uma função que você precisa exercer, plano gratuito é dependência frágil: ele falha no dia em que a carga aumenta, que é o dia em que você tem menos margem.

A segunda linha invisível é a publicidade. Desde 09/02/2026 a OpenAI exibe anúncios nos planos Free e Go, primeiro nos Estados Unidos e depois no Reino Unido, na Austrália, na Nova Zelândia e no Canadá. Para trabalho isso é ruído gerenciável. Quem abre o produto num momento ruim encontra outra coisa: um sistema de recomendação comercial ligado ao contexto emocional que acabou de ser digitado, e essa combinação merece cautela antes de virar hábito de madrugada.

Onde eu paro de recomendar

O Grok 4.5 é um produto capaz, e a capacidade não está em discussão aqui. O que me tira dele para este uso é a soma de três fatos: nenhuma política pública de bem-estar localizada, um modelo de produto que oferece personas de companhia com apelo emocional no mesmo aplicativo em que você trabalha, e adoção corporativa abaixo de 2% em fevereiro de 2026, contra 24,4% da Anthropic, o que significa pouca base de comparação e pouco histórico de integração para consultar quando algo quebrar.

Para prótese de função executiva de alguém que passa dez horas por dia com IA, eu não coloco o Grok na mesa. O desenho do produto é o que pesa: a mesma janela em que você trabalha oferece, a um clique de distância, a categoria de uso que a aula 17 classifica como de maior risco para o nosso perfil. Ferramenta de trabalho e companion bot no mesmo aplicativo é um desenho que aposta contra a sua disciplina num dia ruim.

O mesmo bloco de instrução, nos quatro produtos

O template de CLAUDE.md da aula 16 é um bloco de instrução permanente, e cada um dos quatro produtos tem o campo equivalente com outro nome: arquivo CLAUDE.md ou instrução de projeto no Claude, instruções personalizadas de conta ou de projeto no ChatGPT, uma Gem com instrução fixa no Gemini, instrução de sistema na conversa do Grok.

Abaixo está o trecho que eu acrescentaria ao template da aula 16 depois de fazer esta comparação. Ele trata de uma coisa só, que é papel, e existe porque num dia ruim a força de vontade cede antes da regra escrita. Colada onde a ferramenta lê antes de responder, a regra continua de pé quando você não está, e é ela que faz a segunda-feira começar pelo arquivo já montado.